연세봄정신건강의학과 박종석 원장이 본인의 경험을 토대로 알려주는 우울증과 자살충동에서 벗어나는 방법! 소중한 내 가족과 친구, 연인이 우울증에 빠졌다면 도와줄 수 있는 방법은? 영상으로 함께 보시죠.

[동영상 타임라인]

00:00 우울증에 빠졌을 때 절대 하면 안되는 것

00:50 내가 우울감을 느낀다면?

03:15 내 주변인이 우울증에 빠졌다면?

05:25 우울증은 끝이 있다